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今月のシェフ・・近藤京子さん

なすの肉みそ天ぷら

なすが美味しい季節です。「よく母が作ってくれていたお惣菜です。なすが苦手な子ども達も、これなら食べてくれるんです」と近藤京子さん(中里町)。自宅近くの家庭菜園でとれたばかりのお野菜で料理していただきました。
油と相性がいいなすに挽肉を挟んで揚げるのはポピュラーですが、肉味噌にしてサンドするのがこの料理のポイント。火も通りやすく、味付けもしっかりしてあるので、何もつけずにいただけます。ご飯のおかずはもちろん、ビールのおつまみにもどうぞ。

材料

なす中2本挽肉100g合わせ調味料味噌 大さじ2砂糖 大さじ1〜2酒大さじ1醤油小1


其の一

合挽を炒め、調味料を合わせて肉味噌を作る。
其の二
なすを斜めにカットする。
其の三

なすの間に@を挟んで、片栗粉をまぶす。
其の四

天ぷらの衣をつけて油で揚げる。
完成!


one point!

肉味噌に刻んだしそを入れるとまさに旬の味!