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今月のシェフ・・田仲和美さん


 豆腐のめんつゆ煮 明太子風味

今日はお豆腐を使ったあったかメニューのご紹介です。「夕飯にもう一品欲しい時によく作るんです」と教えて下さったのは花園町の田仲和美さん。作り方は、まず、めんつゆをお鍋に沸騰させ、豆腐を入れます。それにバラした明太子を入れ、バターでコクを出して、小ネギをトッピングしたら出来上がり。よく煮込んでしっかり味をつけるもよし、さっと仕上げるもよし。おつゆの濃さや明太子の量はお好みで調節して下さい。おつゆまでスープ感覚でいただいて、心も身体もあったか! 湯豆腐に飽きたら、試してみてね!

材料(4〜5人分)

めんつゆ(ストレート)2カップ弱
豆腐 1丁
明太子 50グラム
バター 20グラム弱
ねぎ 少々


其の一
豆腐を食べやすい大きさに切る。
其の二
めんつゆを沸騰させ、@を入れる。
其の三
Aに明太子をほぐしながら入れる。
其の四
Bにバターを入れる。
其の五
器に入れ、小ネギを彩りよく散らす。
one point!
つゆの濃さはお好みで調節してね