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今月のシェフ・・ 長尾聡子さん

れんこん団子
れんこんがおいしいシーズンですね。吉岡町の長尾聡子さんから、この季節になるとよく作るというお総菜を紹介していただきました。作り方は簡単。れんこんをすりおろし、お好みの具を入れて団子に丸めたものを素揚げします。そのまま塩か醤油をつけて食べても美味ですが、今回はダシ醤油でからめました。れんこんと言えば、そのサクサクとした歯ごたえが魅力ですが、このお料理はもちもちとした食感で、れんこんのおいしさ再発見! 具にはみじん切りした干シイタケ、人参などの野菜も合います。まとめにくい場合は、小麦粉を入れて調整してみて。

材料(一皿分)
材料(4人分)
れんこん 中2ふし/ 卵 1ヶ /鰹節 1パック/ 塩っぺ 大さじ1杯半/ 小麦粉 適宜
ワンポイント
ノリをつけると、味も見た目にもアクセントになるよ。


其の一   其の二  

れんこんをすりおろし、水気をきる。 )(1)の中にその他の材料を入れる。

其の三   其の四  

(2)を団子状にまるめる。まとめにくい場合は小麦粉で調整する。 素揚げする。

其の五      

ダシ醤油でからめる。